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2018-05-4 来源:百度宝宝知道

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  原标题:补血利器快速做之蔬菜炒鸡肝

补血利器快速做之蔬菜炒鸡肝

今天在菜场杀鸡的时候,碰到一个为宝宝贫血发愁的妈妈,于是聊了一会,看来贫血果然在婴幼儿中属于高发问题。回来做了这么一个旨在补铁的快手菜,希望能给同样问题的妈妈一些启发,可以搭配主食一起吃。

用料:

冬瓜 ?1小片

草菇 3颗

鸡肝 1片

圣女果 ?2颗

油 少量

做法:

1.蒸锅烧水,冬瓜1小片切去外围硬皮,留下中间较软的部分,切成薄片。

2.草菇3颗,洗净切去根部,再切成适合宝宝吃的大小。

3.冬瓜和草菇上蒸锅蒸15分钟。

4.蒸东西的时候,将鸡肝1片洗净。

5.锅里烧水,水沸后将圣女果2颗放入水里煮1分钟至表皮脱落。

6.捞出圣女果,放入鸡肝,煮3分钟至完全变色。

7.捞出鸡肝,用菜刀侧面用力压。

8.压成粉碎状。

9.将圣女果去皮去硬芯剁成泥。

10.锅里倒少量油,倒入鸡肝炒匀。

11.放入冬瓜和草菇翻炒。

12.倒入番茄泥搅拌均匀就可以出锅了。

小贴士:

·冬瓜、草菇、鸡肝都处理成适合宝宝吃的大小。
·冬瓜蒸完会出水,小火煮至冬瓜和番茄的汁水都收干。
·鸡肝和番茄一起,促进铁吸收。


文章作者:苏蒂小骑

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深圳代孕之藏在子宫中的7个秘密
发布时间:2011/2/14 16:16:15   点击次数:983
子宫,是女性身体里面的一座小花园,是女人身体里的梨形器官,子宫是我们第一个温暖舒适的家,当我们长成一个女人后,它又帮我们诠释了女人的特殊,引起月经、孕育胎儿。对于它,应该特别优待。今天专家就来告诉你子宫隐藏的7个小秘密。

  秘密一 为什么会痛经?

  有10%的生育期女性会出现子宫内膜逆流,顺着输卵管到达腹腔、卵巢、甚至是直肠的部位,造成子宫内膜异位,并每月受激素控制发生局部出血,导致周围组织出现炎症、水肿,产生痛经。此外,如果宫颈管狭窄或子宫位置异常,会影响经血排出而引起痛经,子宫肌瘤、内分泌紊乱引起的子宫不正常收缩也会出现痛经。

  秘密二 为什么妊娠早期胎儿容易受伤害?

  胎儿在母体生存依赖于胎盘。胎盘一面是绒毛,里面有无数细小的动脉和静脉,紧连在子宫壁的内面上,小血管汇集于主干,到了另一面集中成为脐带的静脉和动脉,连结着胎儿。它代替了胎儿的肺、肝、肾和胃肠道的功能,从母体带来氧和营养物质,再带走二氧化碳和代谢废物。在胎盘中,母体血和胎儿血之间有上皮细胞分隔,这就是“胎盘屏障”,使得胎盘具备防御功能,细菌等病原体不能通过上皮细胞。

  但病毒和药物能够通过,因此这种防御功能很有限,特别是在妊娠早、中期胎盘屏障薄弱,有害物质就会侵入胎盘,引起胎儿发育异常。所以孕早期有四忌:忌滥用药、忌接触有害物质、忌感染、忌烟酒,以防某些有害物质通过胎盘屏障,影响胎儿发育。


 
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